Bewegung – der Pfad zum Lernen

In der Feldenkrais Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein.

Gruppe

In der Feldenkrais Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet.
Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Einzellektion
Feldenkrais – Funktionale Integration

Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen.
Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach.

Ihre Feldenkraispraxis in Zürich